PIZZA BEZGLUTENOWA
Dzisiaj mam dla Ciebie dobrą bazę pod pizzę bez glutenu. Ciasto i sos to podstawa, a składniki możesz sobie dobrać wedle upodobań. Jeśli już masz
wiedza
Zdrowa dieta i aktywność fizyczna to nie chwilowy zryw tylko sposób na całe życie. Jeśli chcesz się o tym przekonać to regularnie odwiedzaj to miejsce. Znajdziesz tu wiele wpisów związanych z dietą, treningiem oraz aktualnymi fit wydarzeniami. Poznasz również projekty, które dla Ciebie realizuję: fit mama, fit wydarzenia i fit przepisy. Bądź ze mną na bieżąco!
KATEGORIE:
FIT BABKA JOGURTOWA
Już gdy pisałam nazwę tego przysmaku zrobiło mi się wesoło. Co tu dużo pisać … to właśnie taki szybki smakołyk dla FIT BABKI :D. Spróbuj
KOKTAJL Z RUKOLI
Zielone na pewno znaczy zdrowe, ale w tym przypadku również oznacza pyszne! Sprawdź jak fajnie możesz wykorzystać rukolę w codziennej diecie. Przepis na 1 porcję.
BIRCHER MUESLI
Klasyczna owsianka to dla Ciebie nuda? Ten przepis zdecydowanie w łatwy i przyjemny sposób ożywi Twoje śniadanko. Pysznie! Przepis na 1 porcję. Na jedną porcję
BUDYŃ JAGLANY
Ostatnio jest to zdecydowanie mój ulubieniec! Szybki w przygotowaniu, rozpływający się w ustach i idealny na drugie śniadanie. Polecam spróbować. 🙂 Przepis na 1 porcję.
PUSZYSTY NALEŚNIK WANILIOWY
Dobry dzień warto zacząć od pysznego i szybkiego śniadania. Do tego kawka i Twoja dieta okazuje się czystą przyjemnością! 🙂 Przepis na 1 porcję. Na
KAKAOWY BATON GOJA
Kto nie kocha batoników… zwłaszcza tych, które można jeść bezkarnie bo są zdrowe! Życzę Ci smacznego. Przepis na 6 porcji. Na jedną porcję przypada: Kalorie:
SEROWE PLACUSZKI Z RODZYNKAMI
Czy zdarzyło Ci się być na diecie i o tym zapomnieć? Te placuszki są tak pyszne, że może Ci się to przytrafić! Spróbuj i się
TWOJA PROFESJONALNA METAMORFOZA!
Jednym z najważniejszych elementów osiągnięcia celu jest wyznaczenie sobie konkretnej daty jego realizacji i nagrody, która zmotywuje nas do działania. DLATEGO MAM DLA CIEBIE PREZENT
KAKAOWA GRANOLA Z JOGURTEM
Śniadania na redukcji mogą być szybkie, urozmaicone i pyszne. Dieta zdecydowanie ma być skuteczna, a nie nudna, dlatego zapraszam do wykorzystania mojego kolejnego przepisu :D.
KOKTAJL ROZGRZEWAJĄCY Z FIGĄ
Dzień dobry! Mam dzisiaj dla Ciebie idealny pomysł na wygodne i pyszne drugie śniadanie. Również w chłodne dni koktajl owocowy może sprawdzić się w 100%.
WYZWANIE 100 DNI. Tu zaczyna się Twoja przemiana!
Chcesz o siebie zadbać i nie masz na to zbyt wiele czasu? Szukasz prostych i skutecznych rozwiązań dzięki którym możesz wyglądać i czuć się świetnie?