PAKIET WYZWANIE 1.0 + DIETA BALANCE

cena: 79,90PLN

 

Wyzwanie 1.0: Chcesz zadbać o swoje zdrowie, zrzucić zbędne kilogramy  i polepszyć swoją kondycję? Zrób pierwszy krok! Produkt wyzwanie 1.0 – trening bez sprzętu  to zestaw filmików “ćwicz ze mną” stworzone w postaci kursu na platformie online. Nie ważne czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z aktywnością fizyczną, czy jesteś już zaznajomiony ze sportem na pewno znajdziesz  poziom trudności idealny dla siebie. Wyzwanie trwa 6 tygodni.

W wyzwaniu znajdziesz:

  • wstęp
  • rozgrzewka
  • 6 treningów: 3 podstawowe i 3 zaawansowane
  • rozciąganie

 

 

Dieta Balance: 28 przepisów na pyszne i szybkie dania do których zakupy zrobisz w jednym sklepie. Jeśli pragniesz zmienić swój styl żywienia na zdrowy, zrzucić zbędne kilogramy i wiesz, że poradzisz sobie samodzielnie to ta dieta jest dla Ciebie. Wybierz kaloryczność dopasowaną do swoich potrzeb i ciesz się zróżnicowanym, smakowitym i prostym w realizacji jadłospisem.

W diecie znajdziesz:

  • jadłospis na cały tydzień: 28 przepisów = 7 dni żywieniowych po 4 dania każdego dnia
  • dieta 2000 kcal i 2200 kcal zawiera dodatkowo przekąskę lub ekspresowy posiłek
  • lista zakupów na cały tydzień
Kategorie: ,

Opis

Informacje dodatkowe

KCAL

1400 KCAL, 1600 KCAL, 1800 KCAL, 2000 KCAL, 2200 KCAL