Pakiet Wyzwanie 1.0 + Dieta Balance

PAKIET WYZWANIE 1.0 + DIETA BALANCE

cena: 79,90PLN

Wyzwanie 1.0: Chcesz zadbać o swoje zdrowie, zrzucić zbędne kilogramy  i polepszyć swoją kondycję? Zrób pierwszy krok! Produkt wyzwanie 1.0 – trening bez sprzętu  to zestaw filmików “ćwicz ze mną” stworzone w postaci kursu na platformie online. Nie ważne czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z aktywnością fizyczną, czy jesteś już zaznajomiony ze sportem na pewno znajdziesz  poziom trudności idealny dla siebie. Wyzwanie trwa 6 tygodni.

W wyzwaniu znajdziesz:

• wstęp
• rozgrzewka
• 6 treningów: 3 podstawowe i 3 zaawansowane
• rozciąganie

Dieta Balance: 28 przepisów na pyszne i szybkie dania do których zakupy zrobisz w jednym sklepie. Jeśli pragniesz zmienić swój styl żywienia na zdrowy, zrzucić zbędne kilogramy i wiesz, że poradzisz sobie samodzielnie to ta dieta jest dla Ciebie. Wybierz kaloryczność dopasowaną do swoich potrzeb i ciesz się zróżnicowanym, smakowitym i prostym w realizacji jadłospisem.

W diecie znajdziesz:

• jadłospis na cały tydzień: 28 przepisów = 7 dni żywieniowych po 4 dania każdego dnia
• dieta 2000 kcal i 2200 kcal zawiera dodatkowo przekąskę lub ekspresowy posiłek
• lista zakupów na cały tydzień