Brak produktów w koszyku.

Brak produktów w koszyku.

Logowanie

Aneta Winiarz

Cześć, nazywam się Aneta Winiarz i dbam o równoWAGĘ.  Gdy miałam 20 lat, zrozumiałam, że potrzebuję zmian, które przerodziły się w pasję. W pracy stawiam na kompleksowe prowadzenie Podopiecznych. TRENING i kształtowanie sylwetki, DIETA i dbanie o zdrowie, MOTYWACJA i towarzyszenie w zmianach to moje sposoby na osiągnięcie Twoich celów. 

Dwukrotna Uniwersytecka Wicemistrzyni Polski PZKiTS w Kulturystyce i Bikini Fitness

– Absolwentka studiów dietetycznych o specjalności dietoterapia i studiów podyplomowych „Żywienie w zdrowiu i chorobie. Dietetyka kliniczna” na Krakowskim Uniwersytecie Jagiellońskim

– Certyfikowana trenerka personalna i trener metody DNS – “Dynamic Neuromuscular Stabilization”

Entuzjastka metody MBSR“Mindfulness Basen Stress Reduction”

– Twórca szkoleń online dla A4® i Coraz Zdrowiej. Prelegentka REPs Polska i programu Cyfrowy Senior. Wykładowca na Uniwersytecie Trzeciego Wieku.

– Studentka szkoły Coachingu I stopnia ICI

Poznaj moje doświadczenie

➖ Polska Akademia Sportu: Instruktor rekreacji ruchowej (2011), Instruktor sportu (2014)      

➖ Functional Training Meeting (2012)

➖ Szkoła Open Mind: Stretching&Relaks (2013)

STUDIA

➖ Małopolska Wyższa Szkoła w Krakowie: Dietetyka, Dietoterapia (2013-2016)

ZAWODY SYLWETKOWE

➖ IV Mistrzostwa Polski Szkół Ponadpodstawowych w Kulturystyce i Fitness: 4 miejsce (2013)

➖ XXVII Ogólnopolskie Zawody Kulturystyczne: 4 miejsce (2013)

➖ Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski PZKFiS W Kulturystyce i Bikini Fitness: 2 miejsce (2013 i 2014), 5 miejsce (2015)

➖Wybory Miss i Mr Futurebody: 2 miejsce (2014)

➖Euroimmun DNA: Celiakia i pierwotna nietolerancja laktozy w praktyce dietetyka (2014)

➖Medone: Dietetyka sportowa (2015), Żywienie w chorobach tarczycy (2016)

➖VI Ogólnopolska Konferencja Dietetyki (2016)

➖AMS: Medical Training (2016), Deep Tissue Massage (2017)

➖Sowiński Sport Nutrition: Kształtowanie Kobiecej Sylwetki moduł I, II (2017), Żywienie i suplementacja w zaburzeniach pracy przewodu pokarmowego (2018), Suplementacja sportowa w kształtowaniu sylwetki (2018)

➖Biernat: Kolano- wypadkowa stopy i biodra (2018), Biodro- staw życia (2018)

➖Mauricz: Nutrition of Pregnant Women and Children (2019)

➖Kuźnia trenerów: Medical Personal Trainer, Trening kobiet w ciąży (2019)

➖Optima: FMS, Functional Movement Screen (2019)

➖ Academy: Kurs trenera personalnego i specjalisty ds. odżywiania, Pro trener branży fitness (2019 i 2020): Dietetyka Sportowa, Kettlebells Masterclass moduł I, II, Ocena sylwetki z doborem ćwiczeń do dysfunkcji, Rozejście kresy białej w pracy trenera, Trening powięziowy, Mobility&Stretching

STUDIA PODYPLOMOWE

➖ Uniwersytet Jagielloński w Krakowie: Żywienie w zdrowiu i chorobie. Dietetyka Kliniczna (2020-2021)

➖ Rehabilitation Prague School: DNS, Dynamic Neuromuscular Stabilization moduł A,B,C (2022)

➖ Centrum Szkoleń Dietetyki Klinicznej: Wsparcie dietetyczne w ZJD i SIBO (2021), Diagnostyka w pracy dietetyka (2022), Interpretacja wyników badań labolatoryjnych w pracy dietetyka (2023)

➖ Sylwia Roma: MBSR Mindfulness Based Stress Reduction (2023)

 REALIZACJE DLA FIRM

➖ Wykłady: Uniwersytet Pedagogiczny w Krakowie (2018) i Uniwersytet Trzeciego Wieku (2021)

➖ Projekt unijny: Fit Babiniec (2020)

➖ Prelekcje dietetyczne: Szkoła rodzenia (2021-2022), REPs Polska (2021), Cyfrowy senior (2022 i 2023)

➖ Twórca szkoleń online: A4 (2021), Coraz Zdrowiej (2022)

Jestem gotowa na Twoją METAMORFOZĘ

SPRAWDŹ OFERTĘ