49,00 zł
PORADNIK “FIT MAMA”
Długo pracowałam nad tym, aby ten E-BOOK był wyjątkowy.💜 Jeśli spodziewasz się Dzidziusia lub Go planujesz to najlepszy moment, aby świadomie zadbać o Wasze zdrowie i Twoje samopoczucie w ciąży.
Co tu znajdziesz?
👉Pigułkę wiedzy: 44 strony pełne ważnych informacji przedstawionych w przyjazny i przejrzysty sposób. Wiedza oparta jest na moim doświadczeniu i oficjalnych zaleceniach Instytutu Matki i Dziecka.
👉5 modułów: wszystko o zdrowym żywieniu, suplementacji i walce z dolegliwościami ciążowymi! Jak również: najważniejsze informacje dotyczące aktywności fizycznej, połogu, laktacji i zdrowym przyroście masy ciała.
👉Wszystko co musisz wiedzieć jeśli chcesz przejść zdrowo przez okres ciąży i wczesnego macierzyństwa i szybko wrócić do formy!
Sama jestem Mamą dwóch super chłopaków Michała i Mikołaja. W pierwszej ciąży byłam pełna energii, jadłam dużo i bardzo zdrowo. W drugiej od pierwszych tygodni miałam mniej siły i gorszy apetyt. Nie ma reguły, ale jedno jest wspólne — świadomie i na miarę swoich możliwości o nas dbałam. Chętnie podzielę się z Tobą tym, co uważam za ważne i pomocne !
Jeszcze się zastanawiasz?
Zapisz się do NEWSLETTERA i sięgnij po darmową próbkę poradnika “FIT MAMA”. ❗Sprawdź, co kryje się w środku❗.
